Про энергию

Энергия.
Откуда она берётся? Я тут задумалась о парадоксальности своей ситуации. 

Я человек скоростных действий. И чем меньше загружена, тем меньше энергии. Чем меньше делаю, тем хуже для меня. Получается стиль жизни «белка в колесе» выбран мной вполне осознанно.

Но я периодически выдыхаюсь, устаю, и сил нет иной раз даже лежать. Удивительное дело, но именно в этот период мне надо заставить себя встать и начать что-то делать с такой же скоростью, только в совершено другой сфере. Например, недавно у меня был нереально загруженный график на работе. Приехав с Москвы, мне казалось, что вроде сил не осталось совсем. Я думала, приеду на дачу и буду все выходные лежать в гамаке. Лежу я значит в гамаке и понимаю, что устаю ещё сильнее. Только посадив 10 деревьев и кучу цветов я отдохнула.
Скажите, как вы отдыхаете?) И где черпаете энергию? И много тут таких же, как я? Которым для отдыха надо поработать?))

Ваша Ольга Грассер